FreiRaum Der Blog - Wahrnehmungswechsel Seien Sie neugierig, lesen Sie auf dem Blog mit, spannende Artikel erwarten Sie. Ich lade Sie herzlich ein, Ihre eigenen Erfahrungen und Gedanken dort einzubringen. Für uns alle. Hier kommen Sie direkt hin ... ______________________________________________________________________
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09. Novemer 2010 |
Kranke erster, zweiter oder dritter Klasse? Die Diskussionen über die Gesundheitskosten bzw. das Gesundheitswesen treiben immer mehr Stilblüten. Was dabei herauskommt? Lesen und diskutieren Sie hier mit.
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04. August 2010 |
Häusliches Arbeitszimmer für Freiberufler etc. wieder absetzbar Das Bundesverfassungsgericht entschied am 06. Juli 2010, daß die Kosten für ein häusliches Arbeitszimmer steuerlich absetzbar sind, sofern kein anderes Arbeitszimmer zur Verfügung steht.
Das vollständige Urteil bzw. den vollständigen Urteilstext finden Sie hier |
13. März 2010 |
Checkliste Gehen Sie die Liste Punkt für Punkt durch und kreuzen Sie an, was auf Sie zutrifft:
Ich muss ständig niesen Ich habe therapieresitenten Husten Ich habe oft ein Kratzen im Hals Ich habe häufig Hautausschläge Ich leide an Dauerschnupfen Meine Augen tränen und jucken oft Ich habe häufig Magenkrämpfe Gelenke und Muskeln schmerzen Ich bin ständig müde
Ergebnis: Jeder dieser Punkte kann Symptom einer allergischen Reaktion sein. Haben Sie gleich mehrere Kreuze gemacht, sollten Sie einen Arzt konsultieren Quelle: Hör Zu Siehe dazu auch weitergehendes unter "Be-Handeln"/Stressabbau
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12. Januar 2010 |
Psychotherapie hilft langfristig gegen Rückenschmerzen
Bei der Entstehung von chronischen Rückenschmerzen spielen psychische Probleme eine wichtige Rolle. Wie eine Studie der Uniklinik Heidelberg belegt, können Behandlungserfolge sogar langfristig durch Psychotherapie stabilisiert werden. Nach Angaben des Schmerztherapeuten Marcus Schiltenwolf wurden 32 Patienten drei Wochen lang mit einer Standardtherapie wie Krankengymnastik, Bewegungstherapie im Wasser und Massagen behandelt.
32 Patienten erhielten statt der Wassertherapie eine Psychotherapie. Nach sechs Monaten zeigten die mit Psychotherapie Behandelten deutlich weniger Schmerzen. (AP 2006)
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28. Dezember 2009 WILLKOMMEN 2010
Heißen Sie mit mir zusammen das neue Jahr aus ganzem Herzen willkommen, denn es bringt uns allen viele, sehr viele Veränderungen Mehr dazu erfahren Sie hier
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24. Dezember 2009 |
Computer: GEZ-Gebühren unzulässig
Für Computer mit Internetanschluss dürfen nach einem Urteil des Verwaltungsgerichts Braunschweig keine Rundfunkgebühren erhoben werden. Eine Dolmetscherin hatte gegen den NDR geklagt, der Gebühren für ihren gewerblich genutzten Zweit-PC haben wollte. Das Gericht urteilte, der NDR stelle derzeit im Internet "keinen gebührenrechtlich relevanten Rundfunk zur Verfügung", da der Sender seine Radiopgrogramme im Internet nicht unbegrenzt vielen Nutzern anbieten könne. (Aktenzeichen 4 A 188/09) Quelle: Morgenpost
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22. Dezember 2009 |
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Lieben Sie auch das so gute Gefühl, wenn die Buchhaltung erledigt ist, wenn alle Belege gebucht sind und dem Jahresabschluss nichts mehr im Wege steht? Aber Sie haben für dieses gute Gefühl genauso wenig Zeit wie die meisten Selbstständigen und Freiberufler?
Jetzt verlieren Sie keine wertvolle Zeit mehr mit Ihrer Buchhaltung: Als ausgebildete Buchhalterin mit knapp 40-jähriger Berufserfahrung unterstütze ich Sie effizient. Denn seit mehr als 25 Jahren bin ich selbstständig - ich kenne also die Bedürfnisse auch kleinerer Firmen sehr gut. Sie können mir sogar einen Schuhkarton voller Belege bringen - in kürzester Zeit sortiere und erfasse ich alle Belege mit einem zuverlässigen Buchhaltungsprogramm.
- Alle Belege werden auf die Vollständigkeit steuerlich notwendiger Angaben geprüft, damit Ihre Buchhaltung lückenlos ist. - Unklarheiten werden geklärt und nicht einfach auf "Privat" gebucht. - Von der Kassenbuchschreibung, der Reisekostenabrechnung, dem Kontieren der Belege bis hin zur Eingabe in die EDV erledige ich für Sie alle Details. - Neben der zügigen Aufarbeitung von Rückständen und dem Aufbau einer klaren Ablagestruktur sorgt auch meine intensive Beratung dafür, dass Sie Ihre Buchhaltung im Griff haben - und nicht umgekehrt.
Lassen Sie uns noch dieses Jahr Ihr Projekt Buchhaltung (ortsunabhängig) in Ordnung bringen - für einen entspannten Jahreswechsel bzw. Jahresanfang. Ein guter Zeitpunkt, um neue Erfahrungen zu sammeln. Buchhaltung kann so viel mehr sein - auch etwas ganz sinnliches!
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
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17. Dezember 2009 FROHE WEIHNACHTEN
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Friede sei über dir, von einem Ende des Horizonts bis zum anderen, damit du behütet bleibst vom Aufgang der Sonne bis tief in die Nacht. Friede sei mit dir, wo immer du auch unterwegs bist, damit du heiter und unbesorgt dein Tagewerk vollbringen und des Nachts angstfrei schlafen kannst. Friede sei in dir, bei allem, was du denkst, sagst oder tust, damit durch dich ein Stück vom Himmel auf dieser Erde spürbar wird.
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13. Dezember 2009 |
Arbeitsrecht: Anspruch auf Weihnachtsgeld Haben Arbeitnehmer jahrelang Weihnachtsgeld bekommen, darf der Arbeitgeber es ihnen nicht mehr plötzlich verweigern. Wurde das Geld dreimal ohne Vorbehalte gezahlt, gilt das als gängige betriebliche Praxis und Beschäftigte haben einen Anspruch darauf. Das kann der Arbeitgeber nicht einfach durch eine Betriebsvereinbarung ändern, wie das Bundesarbeitsgericht in Erfurt urteilte (Az.: 10 AZR 483/08). Eine solche "betriebliche Übung" ist rechtlich wie eine arbeitsvertragliche Regelung zu werten. Von ihr kann der Arbeitgeber nur einvernehmlich oder durch eine Änderungskündigung Abstand nehmen. Angesichts wirtschaftlicher Schwierigkeiten hatte der Arbeitgeber mit dem Betriebsrat eine Vereinbarung geschlossen, das Weihnachtsgeld auszusetzen. Eine solche reiche aber nur dann aus, wenn der geltende Tarifvertrag eine entsprechende Öffnungsklausel enthält. (Quelle dpa)
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22. November 2009 |
Urteil: Wiederholte Raucherpausen
Arbeitnehmer riskieren die Kündigung, wenn sie Raucherpausen machen ohne auszustempeln, urteilte das Arbeitsgericht Duisburg (AZ: 3 Ca 1336/09). Demnach droht Mitarbeitern sogar eine fristlose Entlassung, wenn sie trotz Abmahnung wiederholt Pausen zum Rauchen einlegen, ohne diese Zeit erfassen zu lassen, obwohl das vorgeschrieben war. In dem Fall war eine Angestellte abgemahnt worden, weil sie mehrfach Raucherpausen gemacht hatte, ohne sich vorher auszustempeln. Ihre Klage gegen die Kündigung blieb erfolglos. (dpa)
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20. November 2009 |
Bankrecht: Schätzgebühren in Darlehensverträgen mit Privatkunden OLG Düsseldorf, Urteil vom 05.11.2009 I-6 U 17/09
Eine Volksbank darf bei der Vergabe von Krediten an Privatkunden in ihren AGB keine Schätz- oder Besichtigungsgebühr erheben. Eine solche Klausel benachteiligt Kunden unangemessen und ist daher unwirksam (§ 307 Abs. 2 Nr. 1 BGB). Sie verstößt gegen den Grundsatz, dass Entgelte nur für vertragliche Leistungen verlangt werden dürfen. Die Prüfung der vom Kunden angebotenen Sicherheiten (hier die Schätzung und Besichtigung des Beleihungsobjektes) erfolgt nur im Interesse der Bank. So ist eine Bank nicht verpflichtet, die Gründe für die Bewilligung eines Kredits offenzulegen. Die beklagte Bank hatte unter Berufung auf ihre AGB gegenüber privaten Darlehensnehmern eine "Schätzgebühr/Besichtigungsgebühr" für die Wertermittllung von Beleihungsobjekten in Höhe von 260 € vereinbart. Außerdem verlangt die beklagte Volksbank selbst dann die Schätzgebühren, wenn ein Kunde an einer Wertermittlung offensichtlich kein Interesse hat. So hatten auch im vorliegenden Fall die Darlehensnehmer vor Vertragsabschluss der Bank ein Wertgutachten übersandt, das im Rahmen einer Erbauseinandersetzung erstellt worden war. (Quelle NWB 48/09)
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16. November 2009 |
Buß- und Bettag für evengelische Schüler frei Am Buß- und Bettag an diesem Mittwoch bekommen evangelische Schüler in Berlin erstmals wieder frei. Kurz vor dem Feiertag ist eine Regelung in Kraft getreten, nach der evangelische Schüler außerdem am Reformationstag (31. Oktober) nicht zur Schule müssen und am Dreikönigstag am 06. Januar zwei Stunden frei bekommen für den Kirchbesuch. Man gebe den evangelischen Schülern aus Gründen der Gleichbehandlung frei, teilte die Senatsverwaltung für Bildung mit. Mit zwei unterrichtsfreien religiösen Feiertagen bleiben die evangelischen Schüler dennoch die Schlusslichter - gemeinsam mit ihren muslimischen Mitschülern, die jeweils am ersten Tag des Ramadan und des Opferfestes zu Hause bleiben dürfen. Katholische Schüler haben drei freie Tage: Dreikönigstag, Fonleichnam und Allerheiligen. Jüdische Schüler dürfen aus religiösen Gründen insgesamt elf Tage frei haben, davon vier Tage für das Passahfest, je zwei für Neujahr und Wochenfest (dpa).
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31. Oktober 2009 |
NEIN sagen gegen Stress
Stress im Job ist nicht selten hausgemacht. Denn viele Beschäftigte können nicht Nein sagen und halsen sich dadurch ständig zu viel auf. Zu einem guten Zeitmanagement gehört aber, Kollegen abzuweisen, wenn sie einem eine Aufgabe übergeben wollen, für die keine Zeit mehr ist, so die Verwaltungs-Berufsgenossenschaft (Quelle: dpa)
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19. September 2009 |
Freunde als Umzugshelfer haften im Ernstfall nicht.
Aber eine geringe Entlohnung ändert die Rechtslage vollkommen. Hier eine Information von dpa
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13. September 2009 |
Spesen: Abrechnungen genau prüfen.
Arbeitsrechtler warnen: Es wird schneller gekündigt. Firmeninterne Regelungen sollten beachtet werden. Hier der vollständige Artikel.
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13. September 2009 |
Gesundheit: Psychische Belastung im Büro
Psychische Belastungen spielen am Arbeitsplatz eine größere Rolle als körperliche. Jeder achte Erwerbstätige ist psychischen Belastungen ausgesetzt, so das Statistische Bundesamt. Dabei fallen vor allem Zeitdruck und Arbeitsüberlastung ins Gewicht. (dpa)
Höchste Zeit, sich professioneller Hilfe zu bedienen, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
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10. September 2009 |
Chronischer Juckreiz (Pruritus) neue Volkskrankheit
Der chronische Juckreiz hat sich nach Einschätzung von Medizinern zu einer Volkskrankheit entwickelt. Hier der vollständige Artikel. Wir können dennoch etwas dafür tun, sei es mit Hilfe einer veränderten Ernährung, sei es herauszufinden, was die Ursache für den Juckreiz und damit das Kratzen ist.
Nutzen Sie die Möglichkeiten, die Ihnen - neben der Schulmedizin - zur Verfügung stehen.
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02. September 2009 |
Übergewicht macht schon Kinder krank
Hier finden Sie den Bericht dazu. Gesunde Ernährung ist für alle wichtig, egal ob jung oder alt. Insbesondere ist es wichtig, den Säure-Basen-Haushalt im Auge zu behalten, für ein gesundes und aktives Leben.
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01. September 2009 |
Misserfolge sind oft das größte Glück
Bestseller-Autorin und Philosophin Ute Lauterbach plädiert für mehr Lässigkeit im Umgang mit Misserfolgen. Diese Lockerheit müssen Leistungsmenschen allerdings erst lernen. Das vollständige Interview mit Frau Lauterbach finden sie hier Und manchmal ist es gut, sich wegen der Ängste Unterstützung zu holen.
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19. August 2009 |
Mieter muss neue Schäden dem Vermieter mitteilen
Ein Mieter darf darauf vertrauen, dass sein Vermieter die Wohnung instand hält - er muss ihn aber auf neue Schäden hinweisen. Denn Vermieter können die Wohnung nicht laufend auf ihren Zustand prüfen - so entschied das OLG Düsseldorf (Az:: I-24 U 44/08) in einem Fall, auf den die Landesbausparkassen hinweisen. Wegen verschlissener Bodenplatten war eine Frau gestürzt, die Mieter verlangten vom Eigentümer daraufhin Schadenserstz. Die Richter entschieden: Es sei nicht die Aufgabe des Vermieters, das Innere des Mietobjekts ständig zu überprüfen. Das sei allein aus dem Grund nicht mögliich, dass er das nicht könne, ohne "den Besitz des Mieters zu stören". Die Meldung von Mängeln falle eindeutig in die Zuständigkeit des Mieters (dpa)
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18. August 2009 |
Patientenverfügung greift
Ab September 2009 werden die Voraussetzungen von Patientenverfügungen eindeutig im Gesetz bestimmt. Mit einer solchen Verfügung soll dem Arzt der Wille eines Patienten vermittellt werden, der sich zur Frage seiner medizinischen Behandlung nicht mehr selbst äußern kann. Auf der Internetseite des Bundesministeriums der Justiz (www.bmj.de) kann eine Broschüre zum Thema bestellt werden. Außerdem ist dort eine Formulierungshilfe abrufbar.
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17. August 2009 |
Anspruch auf Kindergeld bei Wiederholung einer Prüfung
Der Anspruch auf Kindergeld kann auch nach Abschluss einer Ausbildung bestehen,wenn ein Kind eine Prüfung wiederholt. Das geht aus einem Urteil des Bundesfinanzhofs in München hervor (Az.: III R 85/08). Voraussetzung ist, dass das Kind sich "ernsthaft um das Nachholen" der nicht bestandenen Prüfung bemüht. Grundsätzlich erhalten Kinder bis zur Volljährigkeit das Kindergeld. Es wird aber unter bestimmten Voraussetzungen weiter gezahlt - so lange, wie sich die Kinder in ihrer ersten Ausbildung befinden. dpa
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15. August 2009
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Abwrackprämie - Umgang mit der Umsazsteuer
Das Bayerische Landesamt weist darauf hin, dass die Umweltprämie nicht das nach § 10 Abs. 1 UStG maßgebliche umsatzsteuerliche Entgelt für das Neufahrzeug mindert. Dies gilt auch dann, wenn der Käufer des Neufahrzeugs den Anspruch auf Auszahlung der Umweltprämie auf den Autohändler überträgt. Die an den Autohändler direkt gezahlte Umweltprämie ist vielmehr als Teil des Gesamtentgelts zu werten, welches über einen abgekürzten Zahlungsweg entrichtet wird. Bayerisches Landesamt für Steuern - Hinweis vom 31.07.2009
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12. August 2009 |
Zerbrochene Sparlampe nicht mit Saubsauger aufnehmen (dpa)
Ist eine Energiesparlampe heruntergefallen und zerbrochen, darf man Scherben nicht per Staubsauger aufnehmen - sie enthalten hochgiftiges Quecksilber. Der Staubsauger könnte ausgelaufene Quecksilbertröpfchen fein in die Luft verteilen, warnt die Verbraucherzentrale Rostock. Statt dessen sollten die Reste mit einem Stück Papier entfernt, die Stelle mit einem nassen Lappen gereinigt, alle Reste in einem Schraubglas verschlossen werden - und dieses als Sondermüll entsorgt werden.
Hier wird der Verbraucher also gewarnt.
Doch frage ich mich, weshalb wir Quecksilber /Amalgam in unserem Mund als Zahnfüllungen tragen dürfen/müssen? Da ist es ungefährlich? NEIN!! Auf der Seite " Wissenswertes " finden Sie weitergehende Artikel zum Thema Amalgam. Nutzen Sie diese Informationen für Ihre eigene Gesundheit, für Ihr eigenes Wohlbefinden.
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19. Juli 2009 |
Sie wollen eine bestehende Unzufriedenheit in Ihrem Leben auflösen? Sie benötigen eine Lösung, die Ihre eigenen Bedürfnisse erfüllt? Sie möchten Ihr eigenes Leben leben? Meine Schnupper-Sommeraktion vermitteln Ihnen das "Wie":
Kinesiologie für die Seele Mittels kinesiologischer Testung finden wir gemeinsam die Ungleichgewichte, die Ihr Unwohlsein auslösen. Erleben und erfahren Sie selbst, wie Sie diese wirkungsvoll in Balance bringen und so neue Handlungsfelder eröffnen. Die Aktion läuft ab sofort bis zum 31.08.2009: Ihre Investition: - Ein Thema, an dem Sie arbeiten wollen. - ca. 2 Stunden Ihrer Zeit. - Einen Pauschalbetrag von 50,00 EUR für Ihre Erstsitzung.
Nehmen Sie den Schlüssel in die Hand, und erschließen Sie sich Neues. Kommen Sie in die Balance. Ich freue mich auf Sie! Kontaktaufnahme gerne auch per Mail unter FreiRaum@Evelyn-Worbs.de Stichwort: Schnupper-Sommeraktion
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25. April 2009 |
Frage Dich einmal selbst: Was glaube ich, wie ich sein sollte und wie die Welt sein sollte? Was, glaube ich, ist davon wirklich wahr? Vielleicht interessiert ja in diesem Zusammenhang der Artikel "über die Schuld"?
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31. Januar 2009
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Gesundheitsförderung durch Arbeitgeber
Durch den neuen § 3 Nr. 34 EStG können zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn erbrachte Leistungen des Arbeitgebers zum Zwecke der betrieblichen Gesundheitsförderung des Arbeitnehmers bis zu einem Betrag von 500 € jährlich steuer- und sozialversicherungsfrei bleiben. Diese Steuerbefreiungsvorschrift tritt bereits rückwirkend zum 01.01.2008 in Kraft! Mehr dazu im Gesetzestext und/oder bei Ihrem Steuerberater.
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11. Oktober 2008 |
Die kalte Jahreszeit hält nun auch bei uns Einzug. Jetzt ist es wieder sinnvoll, sorgfältig mit der Heizenergie umzugehen und dennoch darauf zu achten, regelmäßig - d.h. täglich - zu lüften. Zwölf bis fünfzehn Minuten sind im Moment ideal, im November reichen oft schon acht bis zehn Minuten. Grundsätzlich jedoch gilt im Winter, dass alle 2 Stunden gelüftet werden soll, um die Raumluft zu erneuern. Warme Luft speichert die Feuchtigkeit - durch Lüften wird die feuchte Luft gegen kalte, trockene ausgetauscht und so beugen Sie gegen Schimmelpilz und Bauschäden vor.
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19. Juli 2008 |
Gutes Sehen? Gutes Sehen! Wann waren Sie das letzte Mal zum Testen Ihrer Augen? Sehen Sie gleichbleibend gut oder steht eine neue Brille an, weil die Sehtüchtigkeit nachläßt? Dann sollten Sie sich mit dem Thema Winkelfehlsichtigkeit auseinandersetzen! Wenn diese Untersuchung mit der MKH-Methodik (Mess- und Korrektionsmethodik nach Haase) vorgenommen wird, so reduziert sich - zumindest bei mir - die Dioptrin und das Sehen geht dennoch besser und wird ganz neu erlebt. Laden Sie sich unter "Wissenswertes" die PDF dazu herunter und informieren Sie sich. Gerne gebe ich auch weitergehende Informationen. Ich selbst bin sehr begeistert von dem Ergebnis und wünsche Ihnen die gleiche Erfahrung.
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26. Januar 2008 |
Fühlen Sie sich oft müde und antriebslos? |
Dann ist es jetzt für Sie eine gute Zeit, Ihren Organismus von Stoffwechselgiften zu befreien. Hier ein Tip zur Entsäuerung: je 50 g Fenchelsamen, Kümmelsamen, Anissamen mit 30 g Süßholzwurzel mischen. 1 Eßlöffel der Mischung mit 1 Liter Wasser zum Kochen bringen. Einmal aufkochen, anschließend zugedeckt etwa 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen, in eine Warmhaltekanne umfüllen und über den Tag verteilt trinken. Mehr zum Thema "Säure-Basen-Gleichgewicht" auf der Seite Buchempfehlungen.
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04. November 2007
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Steuerreform Für die Selbständigen unter uns steht an, die Auswirkungen der Steuerreform zu betrachten. Was ändert sich, was gilt es zu beachten? Ein Beispiel hierfür: Ab dem 01.01.2008 ist die Grenze für sofort abschreibungsfähige Anschaffungen, den sogenannten geringwertigen Wirtschaftsgütern (GWG's) von 410,00 EUR auf 150,00 EUR abgesenkt. Es empfiehlt sich zu überdenken, welche Investitionen noch in diesem Jahr zu tätigen sind, damit diese die Einkommensteuer für 2007 letztmalig gleich in voller Höhe mindern. Weitergehendes in der Zusammenfassung der IHK München finden Sie unter "Wissenswertes"
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24. September 2007 |
Jeder zweite Demenz-Kranke braucht eine Psychotherapie |
Bei Patienten mit Multiple Sklerose, Parkinson oder Schlaganfall ist nicht nur der Körper sondern auch die Seele verletzt... Den vollständigen Artikel finden Sie unter "Wissenswertes".
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05. Juli 2007 |
Probleme mit Situationen bzw. mit bestimmten Menschen?
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Dann empfehle ich Ihnen mit dem Arbeitsbogen "The Work" zu arbeiten, welchen Sie unter Wissenswertes finden. Viel Spaß beim Lösen Ihrer Konflikte!
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03. Mai 2007 |
Abschirmung von "Wasseradern" |
von Dr. Jürgen Redmann Haben wir bereits von geopathischen Belastungen gehört bzw. kennen wir die Auswirkungen dieser Störungen? Herr Dr. med. Jürgen Redmann fasst in seinem Artikel bekannte Ergebnisse zusammen - seine Ausführungen finden Sie unter "Wissenswertes"
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02. April 2007 |
Wie gestresst sind Sie zurzeit? |
Sie finden dazu im Bereich "Wissenswertes" einen ausführlichen Test mit einer Auswertung Ihres persönlichen Stresslevels. Viel Spaß bei der Beantwortung der Fragen!
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